Geri git   ForumAyyıldız | F.AY Forumları ve Paylaşım Platformu > F.AY Forum Hayatı Ve Eğlence > Yemek Tarifleri > Diyet Yemek Tarifleri

Kullanıcı Etiketleme

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 09-15-2013   #1 (permalink)
Sustum!
Birikti yanaklarıma alfabe.
Ya İlahi Ya Rab!
Sükûtumu en güzel duam eyle.
Avatar Yok
Üyelik Tarihi: Aug 2013
Mesajlar: 11.066
Konular: 5001
Bulunduğu Yer: ForumAyyildiz.
Mesleğiniz: ForumAyyildiz.
Burcunuz: Kova
Takımınız: Türkiye
İlişki Durumu: Yalnizlik.
Tecrübe Puanı: 3652
Rep Puanı : 10574
Aldığınız Beğeni: 1173
Verdiğiniz Beğeni: 1010
Standart Bal Kabağı Çorbasının Zayıflamaya Faydası

Birçok beslenme uzmanı ve diyetisyen tarafından vücudumuzdaki yağları yakmaktaki faydası konusunda makaleler okuduğumuz bal kabağı çorbasının tarifini sizler için hazırladık.
İşte buyurun Bal kabağı çorbası nasıl yapılıyor?
Yağ Yaktıran “Baharatlı Bal Kabağı Çorbası” (4 porsiyon)



Malzemeler:

* 2 orta boy beyaz soğan
* 1 tatlı kaşığı fındık yağı
* 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
* 2 çay kaşığı köri tozu
* 
1 silme çay kaşığı karabiber
* 
2 diş sarımsak
* 
1 tatlı kaşığı acı kırmızı pul biber
* 1 su bardağı light süt
* 1 su bardağı tavuk suyu (derisiz tavuk göğüsten)
* 200 gram bal kabağı
Yapılışı:
 200 gr temizlendikten doğranmış bal kabağını üstünü kapatacak kadar suyla birlikte yumuşayana kadar pişirin. Karışımı blenderdan geçirin. Soğanları ve sarımsakları kıyın.
Fındıkyağı, zeytinyağı, soğan ve sarımsağı bir tencereye koyun ve kısık ateşte 1-2 dakika kavurmadan çevirin.
Üstüne baharatları ilave edin. İçine bal kabağı püresi, tavuk suyu (derisiz yıkanmış tavuk göğüslerini üstünü kapatacak kadar su ile tavuklar pişene kadar orta hararetli ateşte pişirerek hazırlayın) ekleyin ve karıştırarak kısık ateşte 10-15 dakika pişirin.
Karışımı blenderdan geçirdikten sonra en son olarak sütü çorbayı çırparak ekleyin. Taze nane yapraklarıyla beraber sıcak servis edin.

-alıntı-





Alzena isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tag Ekle
bal, Çorbasının, faydası, kabağı, zayıflamaya


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum Sosyal
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.

Tasarım : VampRens
Açılış Tarihi: 30 Ağustos 2013
Forumayyildiz.Net Her Hakkı Saklıdır
Sitemap
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 17, 18, 19, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 41, 42, 43, 45, 51, 53, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 81, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 100, 101, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147, 149, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172, 175, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 239, 240, 241, 242, 244, 245, 246, 248, 251, 252, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278, 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286, 290, 296, 303, 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313, 314, 316, 317, 318, 324, 325, 326, 327, 328, 329, 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369, 387, 391, 392, 393, 394, 395, 396, 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435, 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453, 454,
antalya escort adana escort ankara escort hatay escort bodrum escort gaziantep escort kayseri escort samsun escort afyon escort manisa escort