Geri git   ForumAyyıldız | F.AY Forumları ve Paylaşım Platformu > Kadınlar Ve Erkekler Bölümü > Kadınlar Bölümü > Cilt Bakımı

Kullanıcı Etiketleme

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 10-13-2013   #1 (permalink)
F.AY Üye
DiLa - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2013
Mesajlar: 980
Konular: 767
Bulunduğu Yer: KayıpŞehir..
Burcunuz: Akrep
Takımınız: Fenerbahce
İlişki Durumu: ilişkisi yok
Tecrübe Puanı: 627
Rep Puanı : 10
Aldığınız Beğeni: 81
Verdiğiniz Beğeni: 204
Standart Cildimize Zarar Veren Etkenler ve Tedavi Yöntemleri

cilde zarar veren etkenler
Cildinimizin yaşlanmasını ve yıpranmasını engellememiz mümkün değildir, ancak engellemek için çeşitli yöntemler vardır. Çeşitli antiaging kremleri, erken teşhis vb. tedavi yöntemleri cildimizde meydana gelen etkilere çözüm olabilir. Ayrıca gözle görülür şekilde bazı kimyasallarda cildimize gözle görülür bir şekilde zarar vermektedir. İşte bu kimyasallardan da kurtulmak yine doğru tedavi yöntemlerini seçmek ve günlük yaşam şeklimizde yapacağımız bazı değişiklikler sonucu kontrol altına almamızı sağlamaktadır. Cildimizin destekleyici yapısına zarar vermesi sonucu sarkma, kırışıklık, çizgiler oluşmasını sağlayan ilerleyen yaşlarda genç bir cilde oranla üretimi oranı düşen kolajen nedeniyle kolajen yiyen enzimler kısaca MMP olarak adlandırılan Matriks metalloproteinaz isimli enzimlerin artarak cildin destek yapısının bozulmasına neden olur. Bu neden özellikle UV ışınları yani güneş ışınları ile kızarmadır ki MMP enzimlerini arttırır. Bu sebebi ise erken yaşlanma sebebi olan güneş ışınlarına maruz kalma tetikler ve MMP enzimlerinin artmasına neden olur.

Bu zararlı kalojen yiyen enzimlerden nasıl korunmalı? UV yani güneş ışınlarından korunmalı ve geniş spektrumlu bizi bu ışınlardan koruyan ürünleri kullanmalı ve üzüm çekirdeği özü, yeşil, beyaz çay özü vb. antioksidanları kullanarak kontrol altına alabiliriz. Çevre ise hücrelerimizin paslanmasına, mat, cansız bir cildimizin oluşmasına neden olur ki yaşımızın ilerlemesi ile cilt antioksidan savunma sistemi zayıflayarak serbest radikal denen doğal oksitlenme ile mücadele edemez hale gelir ve DNA mız bozulur.

Doğal serbest radikal hasarından nasıl korunuruz? Koyu ve canlı renklere sahip olan ıspanak, dut, domates vb. sebze ve meyveler antioksidan açısından yüksek değerlere sahip yiyecekler olduğundan tüketimini artırmamız yani bolca tüketmemiz cildimizi iç ve dış tehditlerden korumaya yardımcı olur. Cilt dokumuz bozan aşırı şeker tüketimi yani glikasyon durumu ise cildimizizin sıkılık ile elastikiyetin kaybolmasına neden olur. Enerji almak amaçlı yenen şeker cildin genç görünümünü yıpratırken kan şekerini yükseltir ve kalojen ile bağ oluşturup cildin kırışmasına neden olur.

Glikasyona karşı çözüm nedir? Öncelik rafine şekerden uzak durmaktır. Soya tüketiminin arttırılması şeker moleküllerinin hapsedilerek cilde zarar verilmesini engeller ve sıkılık ve elastikiyetin kaybolmasını engeller.





DiLa isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tag Ekle
cildimize, etkenler, tedavi, ve, veren, yöntemleri, zarar


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum Sosyal
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.

Tasarım : VampRens
Açılış Tarihi: 30 Ağustos 2013
Forumayyildiz.Net Her Hakkı Saklıdır
Sitemap
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 17, 18, 19, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 41, 42, 43, 45, 51, 53, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 81, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 100, 101, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147, 149, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172, 175, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 239, 240, 241, 242, 244, 245, 246, 248, 251, 252, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278, 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286, 290, 296, 303, 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313, 314, 316, 317, 318, 324, 325, 326, 327, 328, 329, 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369, 387, 391, 392, 393, 394, 395, 396, 401, 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435, 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453, 454, 455,